Serveis

Mindfulness

Plans d’entrenament que inclouen yoga, exercicis de respiració, meditació, atenció plena i altres recursos que promouen la salut física i el benestar.

Tramitació de gestions

Anàlisi i tramitació de subvencions econòmiques, gestió d’ajuts financers i orientació en la preparació de la declaració de la renda. També ens encarreguem d’altres gestions fiscals i administratives amb l’objectiu de maximitzar els recursos disponibles. A més, proporcionem assistència en la sol·licitud de prestacions socials i en la gestió de la documentació necessària per a diferents organismes públics.

Models de estalvi que més convenen

Gestió i assessorament per poder fer front als plans de futur: compra de béns immobles, plans de jubilació, plans d’estalvi,…

Deute bancari i optimització dels diners

Per posar llum i optimitzar els deutes amb el banc: hipoteques, préstecs, productes finançats,… i passar així del deute a l’estalvi.

Suport a la infància

Suport, orientació i acompanyament a les famílies amb infants amb trastorns conductuals, malalties mèdiques (càncer,…), autisme, síndrome de l’alcoholisme fetal, dificultats d’aprenentatge i problemes escolars.

Suport en processos

Abordar problemes de llarga durada que afecten a un únic familiar de forma directa i a la resta indirectament: trastorns de conducta alimentària, addiccions, agressivitat i violència familiar, alcoholisme, malalties greus, trastorns de la son, traumes, …

La mort i el dol

L’acompanyament passa per identificar el dol, el tipus de pèrdua, la fase en què es troba, i oferir allò que la persona necessita.

Separacions i divorcis

Acompanyar i donar suport en tot el que suposa la finalització d’una etapa: tancar ferides emocionals, mediació, abordar de la millor manera separacions i fills, legalitat i divorci.

Teràpia de parella

Oferir acompanyament en les diferents dificultats que pot tenir una parella: infidelitat/s, problemes de comunicació, monotonia, conflictes amb les famílies, gelosia, fredor, distància emocional,…

Dificultats sexuals

Ajudar a detectar el/els motiu/s de les dificultats sexuals, fomentar la comunicació sobre les preferències sexuals i les inquietuds personals, tractar la dificultat sexual i eliminar els símptomes psicològics associats .

Identitat sexual

Orientacions i recursos per expressar lliurement l’orientació
sexual o de gènere i per tenir un coneixement del propi cos en
les diferents etapes de la vida.
Acompanyament a persones amb sexualitats no normatives en
els processos d’acceptació i d’afirmació de l’orientació
afectiva, sexual i de gènere.

Alimentació complementària i deslletament

Abordar dubtes i acompanyament en aspectes relacionats amb la lactància, la introducció de l’alimentació complementària i el mètode BLW (Baby Led Weaning), coneguda també com “alimentació complementària a demanda”.

Dietes sanes

Conèixer les necessitats de la família, l’organisme de cadascú i saber què es pot fer perquè l’alimentació sigui equilibrada, saludable i adaptada a les condicions de cadascú i de cada realitat familiar.

Hàbits saludables

Oferir eines i recursos per establir una vida sana, tant física com mental i social, ajudant a valorar els costums que cuiden del nostre benestar: rutines esportives, descans, excursions,…

Rutines familiars

Orientar i acompanyar en el disseny i posada en marxa de rutines familiars basades en normes, rutines i valors que generin una bona convivència familiar.

Preadolescència i adolescència

Acompanyar tant a les famílies com als joves.
Pel que fa als joves:
– Ajudar-los a afrontar els estudis i les seves sortides professionals.
– Donar-los suport per afrontar situacions de conflicte emocional: descoratjament, consum de substàncies tòxiques,…

Escolarització

Acompanyament als diferents processos al llarg de l’educació dels fills/es que preocupen a les famílies: de la llar a l’escola, dificultats d’aprenentatge, assetjament escolar, de l’escola a l’institut,…

Criança respectuosa

Acompanyar a les famílies a construïr des de la seguretat i estabilitat .
Oferir recursos per resoldre els problemes de manera positiva, sense recórrer a càstigs físics o humiliants.

Embaràs, lactància i son infantil

Orientar i acompanyar en els diferents tipus de reproducció i gestació i abordar dubtes i/o dificultats en relació amb l’embaràs i el procés de lactància.